L'ACQUA E LA ROCCIA 2025 • MONTELEONE ROCCA DORIA •

Torna l'evento outdoor più atteso dell'anno!

Sabato 11 e Domenica 12 ottobre unisciti a noi per un evento magico che celebra la bellezza della natura: L'Acqua e La Roccia!

Immergiti nella splendida cornice di Monteleone Rocca Doria ed esplora l'armonia tra la roccia e l'acqua del Lago Temo. Un evento promette una profonda connessione con gli elementi.

Non perdere l'occasione di vivere la magia dell'Acqua e della Roccia!

PROGRAMMA sportivO

Programma degli eventi sportivi per tutti:

Trekking, Kayak, Arrampicata, Via Ferrata, Mountain Bike, ZipLine

SABATO 11 OTTOBRE

9,30 Trekking lungo: Il Sentiero del Lago

Escursione semplice che raggiunge le rive del Lago Temo lungo gli storici sentieri dei Doria. Lunghezza 3 km, dislivello 150 m, durata due ore. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 9,30 e 14,30. Consigliate scarpe da trekking o trial. PRENOTAZIONE NECESSARIA

9,30 Arrampicata sportiva su roccia

Prove di arrampicata sportiva su roccia (in top rope) anche per tutti coloro che volessero provare per la prima volta. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 9,30 - 11,30 - 14,30 - 16,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

9,30 Escursione in Kayak sul Lago Temo

Facile escursione della durata di un'ora lungo lo specchio del Lago Temo, con partenza dall'imbarco nei pressi della Casa Cantoniera. Partenze ogni due ore, alle ore 9,30 - 11,30 - 14,30 - 16,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Trekking breve: Il Sentiero delle Cenge

Escursione semplice e priva di dislivello che segue la cenge rocciose delle falesie di Monteleone Rocca Doria. Lunghezza 2 km, dislivello +58m, durata un'ora. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 10,30 - 12,30 - 15,30 - 17,00. Consigliate scarpe da trekking o trial. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Battesimo del Kayak

Seguiti dagli istruttori della Azen Kayak potrete fare la vostra prima esperienza in kayak a pochi passi dalla riva. Imbarco e prime pagaiate in totale sicurezza! A piccoli gruppi di 6 persone, presso la ex Casa Cantoniera, alle ore 10,30 - 12,30 - 15,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Zip Line e Ponte Tibetano nel Parco Avventura della Cava

Prova l'emozione della zipline e del ponte tibetano del Parco Avventura! Seguito dagli istruttori potrai provare l'emozione in grande sicurezza. Sarà consentito l'accesso al parco avventura solo in compagnia degli istruttori, nelle fasce orarie 10,30 - 12,30 - 15,30 - 17,00. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 (a partire dalle) - Tree Climbing, Arrampicata sugli Alberi per i bimbi

Prove di arrampicata dedicate ai più piccoli, in estrema sicurezza, sulle vie predisposte negli alberi del parco a pochi passi dalla Segreteria Sportiva con orari 10,30/12,30 e 15,30/17,30. ATTIVITÀ GRATUITA - Non è necessaria pre-iscrizione

11,30 Via Ferrata della Regina

Escursione alla Via Ferrata della Regina della durata di circa 2 ore. N.B. il percorso verrà effettuato evitando la prima parte strapiombante. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 11,30 e 15,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

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DOMENICA 12 OTTOBRE

9,00 Mountain Bike lungo l’Anello di Monte Minerva

Escursione (con bici propria) lungo il territorio del Villanova con sviluppo di 30 km, dislivello +750, durata indicativa 3-4 ore. Partenza unica – solo domenica 12 ottobre. PRENOTAZIONE NECESSARIA - Maggiori info all'evento specifico su Facebook: https://fb.me/e/6aCk1KReN

9,30 Trekking lungo: Il Sentiero del Lago

Escursione semplice che raggiunge le rive del Lago Temo lungo gli storici sentieri dei Doria. Lunghezza 3 km, dislivello 150 m, durata due ore. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 9,30 e 14,30. Consigliate scarpe da trekking o trial. PRENOTAZIONE NECESSARIA

9,30 Trekking lungo: Monte Minerva

Escursione di medio impegno che segue i ripidi sentieri che si inerpicano sul tavolato basaltico del Monte Minerva. Durata 4 ore + le soste. Perfezionamento iscrizioni presso la Segreteria Sportiva alle ore 9,00. Poi segue spostamento in auto propria presso Locanda Minerva e inizio trek alle ore 9,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

9,30 Arrampicata sportiva su roccia

Prove di arrampicata sportiva su roccia (in top rope) anche per tutti coloro che volessero provare per la prima volta. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 9,30 - 11,30 - 14,30 - 16,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

9,30 Escursione in Kayak sul Lago Temo

Facile escursione della durata di un'ora lungo lo specchio del Lago Temo, con partenza dall'imbarco nei pressi della Casa Cantoniera. Partenze ogni due ore, alle ore 9,30 - 11,30 - 14,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Trekking breve: Il Sentiero delle Cenge

Escursione semplice e priva di dislivello che segue la cenge rocciose delle falesie di Monteleone Rocca Doria. Lunghezza 2 km, dislivello +58m, durata un'ora. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 10,30 - 12,30 - 15,30 - 17,00. Consigliate scarpe da trekking o trial. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Battesimo del Kayak

Seguiti dagli istruttori della Azen Kayak potrete fare la vostra prima esperienza in kayak a pochi passi dalla riva. Imbarco e prime pagaiate in totale sicurezza! A piccoli gruppi di 6 persone, presso la ex Casa Cantoniera, alle ore 10,30 - 12,30 - 15,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 Zip Line e Ponte Tibetano nel Parco Avventura della Cava

Prova l'emozione della zipline e del ponte tibetano del Parco Avventura! Seguito dagli istruttori potrai provare l'emozione in grande sicurezza. Sarà consentito l'accesso al parco avventura solo in compagnia degli istruttori, nelle fasce orarie 10,30 - 12,30 - 15,30 - 17,00. PRENOTAZIONE NECESSARIA

10,30 (a partire dalle) - Tree Climbing, Arrampicata sugli Alberi per i bimbi

Prove di arrampicata dedicate ai più piccoli, in estrema sicurezza, sulle vie predisposte negli alberi presso il parco a pochi passi dalla Segreteria Sportiva con orari 10,30/12,30 e 15,30/17,30. ATTIVITÀ GRATUITA - Non è necessaria pre-iscrizione

11,30 Via Ferrata della Regina

Escursione alla Via Ferrata della Regina della durata di circa 2 ore. N.B. il percorso verrà effettuato evitando la prima parte strapiombante. Partenze dei gruppi dalla Segreteria Sportiva alle ore 11,30 e 15,30. PRENOTAZIONE NECESSARIA

GARE ED EVENTI DI ARRAMPICATA

Sabato 11 - Ore 15,30: Gare di Velocità

Sabato 11 - Ore 18,45: "Dal boulder al trad sul grit inglese", Racconti e intervista di Michele Caminati

Domenica 12 - Ore 10,00: Gara Endurance

Domenica 12 - Ore 19,00: Premiazioni

Info e adesioni: NoLimits a.s.d.

Cava SU GIardinu

Prenota la tua attività tramite Eventbrite

L'accesso alla manifestazione è libero e gratuito. Tuttavia per effettuare attività sportive sotto la supervisione degli istruttori UISP è necessario pagare un unico ticket di 5 euro, valido per tutta la giornata, per tutte le attività.

Puoi quindi prenotare tramite Eventbrite le tue attività, poi perfezionerai la tua iscrizione sul posto con il pagamento del ticket presso la SEGRETERIA SPORTIVA.

Sempre su Eventbrite, alla sezione FAQ, potrai trovare risposta ai tuoi dubbi relativi all'evento

KAYAK SUL LAGO TEMO

SI RINGRAZIA L'AMMINISTRAZIONE COMUNALE DI MONTELEONE ROCCA DORIA E LE ASSOCIAZIONI SPORTIVE COINVOLTE:

Adventure Guide, Atena Trekking, Azen Kayak, CanyoninGallura, GalllurAvventura, Iolaos, No Limits, Ricci di Roccia, Sardegna Sport & Natura, The Hole, CAI Sezione di Sassari

CREATO DA
Corrado Conca