Arteterapia con Paz por Paz De la Flor

Descubre tu magia interior a través del arte

"Cuando tus pies tocan la tierra y tus manos crean con el alma, el arte se convierte en un puente entre la naturaleza y tu esencia más profunda."

De la estabilidad al propósito: mi viaje hacia el arte que transforma vidas.

Hola, soy Paz De la Flor, y quiero compartir contigo mi historia porque, como tú, estoy en un camino de descubrimiento y transformación. Durante años busqué mi lugar, pasando por profesiones que me aportaron estabilidad pero no llenaban mi alma. Sabía que quería algo más, algo que conectara profundamente con mis valores y mi esencia.

Mi formación en Ciencias Empresariales me abrió muchas puertas, pero no fue hasta que trabajé en proyectos más humanos y cercanos que descubrí mi verdadera pasión: crear espacios donde las personas puedan expresarse y sanar a través del arte. Esta pasión me llevó a estudiar un Postgrado en Arteterapia y Arte Comunitario en el Centro Metáfora, certificado por la FEAPA, y a formarme en el programa ‘Destapa tu Poder’ de Universo Poderosas. Gracias a esto, he aprendido a salir de mi zona de confort y a apostar por lo que realmente me hace feliz.

En mi trayectoria, he trabajado en banca, he vivido la experiencia enriquecedora de trabajar en los Pirineos mientras aprendía snowboard, y me sumergí en el sector empresarial en una pequeña empresa de alimentación animal. Todas estas vivencias me han dado herramientas únicas: resiliencia, empatía y una visión global que ahora pongo al servicio de mi verdadera vocación.

Me considero una persona íntegra, con un profundo respeto por las emociones y los procesos de los demás. Mi nombre no es casualidad; siempre busco inspirar confianza y transmitir paz. Mi misión es acompañarte en tu viaje creativo, ayudándote a encontrar en el arte un reflejo de tu propia luz.

Cada trazo cuenta una historia. Aquí te comparto un destello de lo que ocurre cuando damos vida a nuestras emociones a través del arte. Estas obras son un reflejo del poder transformador que yace en cada uno de nosotros. Permíteme acompañarte en el viaje hacia tu propia creación.

Espacios para crear, sentir y sanar.

Sesiones Individuales: "Un espacio íntimo para explorar tu mundo interior".

"En nuestras sesiones individuales, te acompaño en un proceso de autodescubrimiento profundo. Cada trazo, color o forma se convierte en un reflejo de tu esencia."

Sesiones Grupales: "Encuentra apoyo y conexión en comunidad"

"En los grupos, compartimos experiencias, creamos juntos y aprendemos de las emociones que nos unen. Es un espacio seguro para liberar y conectar."

Grupos íntimos de máximo 8 mujeres, diseñados para crear un espacio de confianza y conexión.

Cada persona y cada grupo es único, al igual que las necesidades que puedan tener. Los precios se definen de manera personalizada, después de evaluar cómo puedo ayudarte y asegurarme de que mis recursos están alineados con lo que necesitas. Este enfoque ético me permite ofrecerte un servicio comprometido y adaptado a tu situación específica.

Sesiones especiales para grupos y organizaciones, como por ejemplo: amigas, asociaciones e instituciones. Estas sesiones se diseñarán de forma personalizada para crear experiencias únicas y adaptadas a las necesidades del grupo. El objetivo de estas puede ser diverso, como promover la conexión, el bienestar emocional y la creatividad.

Cuéntame acerca de tu idea y juntas diseñaremos una experiencia inolvidable.

Bienvenida
La bienvenida a cada sesión es un momento especial. Empezamos creando un ambiente cálido y seguro donde te sientas cómoda para expresarte. A través de una breve meditación o ejercicio de respiración consciente, te invito a conectar con el momento presente. Este pequeño ritual marca el inicio de un espacio que es solo tuyo, donde cada detalle está diseñado para apoyarte en tu viaje creativo y emocional.
El proceso creativo
La actividad principal de cada sesión es un viaje único hacia tu interior. A través de materiales artísticos cuidadosamente seleccionados y actividades diseñadas para despertar tu imaginación, el arte se convierte en el lenguaje de tus emociones. Este proceso te invita a explorar, experimentar y expresar libremente, sin juicios ni expectativas. Cada pincelada, cada forma y cada color reflejan partes de ti que necesitan ser vistas y escuchadas. Es un momento de conexión profunda contigo misma, donde el acto de crear se transforma en un acto de sanación.

Reflexión y cierre

El cierre de cada sesión es un espacio de integración y conexión contigo misma. Te invito a observar tu obra, a dialogar con ella y a reflexionar sobre las emociones o mensajes que ha despertado en ti. Este momento es una oportunidad para comprender lo que has vivido, reconocer tus avances y agradecer el proceso. Cerramos con un ejercicio breve de autoafirmación o gratitud, dejando el espacio abierto para que continúes tu viaje creativo más allá de la sesión

Sígueme en Instagram para más tips, consejos e información: 👉 @arteterapiaconpaz

Los medios del arteterapia pueden ser desde pintura intuitiva hasta modelado en barro, collage, escritura y técnicas mixtas

Beneficios del Arteterapia

Transformación emocional: El arteterapia permite explorar emociones profundas y desbloquear patrones internos a través de la expresión creativa. Muchas personas han descubierto nuevas perspectivas sobre sus vidas y emociones.

Reducción del estrés: El simple acto de crear puede ser increíblemente relajante, ayudando a reducir la ansiedad y a centrar la mente en el presente.

Empoderamiento personal: Las sesiones fortalecen la confianza en uno mismo, fomentando una mayor autoaceptación y amor propio.

Casos de éxito:

Como el caso de Cristina, que descubrió como desde el subconsciente brotan mensajes con sentido:

Credits:

"Este portafolio ha sido diseñado con el propósito de transmitir la magia transformadora del arteterapia. Cada sección ha sido creada con cuidado para reflejar la importancia del autodescubrimiento y la conexión a través del arte. Las imágenes y recursos utilizados han sido seleccionados para inspirar y acompañar a cada visitante en su propio viaje creativo. Diseñado en Adobe Express utilizando ilustraciones propias y recursos de Unsplash. Tipografía: Playfair Display y Lato. Colores: Coral suave, lavanda, verde menta y blanco, inspirados en la calma y la creatividad. ¡Gracias por explorar este espacio dedicado al bienestar emocional y artístico!"