O seu clube de Autoconhecimento

Bem-estar de verdade é ter paz interior, fazer escolhas com sabedoria e poder sustentar a presença a cada momento! E nós bem sabemos que autoconhecimento vivencial e recursos terapêuticos cientificamente comprovados são o caminho real dessa construção.

Por isso, através de uma seleta curadoria de experiências de autoconhecimento e ampliação de horizonte existencial, a Casa Lágrima quer te receber presencialmente por 9 meses para que as suas grandes mudanças sejam gestadas num campo de encontros significativos, aprendizados e celebração.

Se você está construindo para si uma vida mais autêntica, com propósito e prazer, saúde mental em equilíbrio e espiritualidade consciente, esse é o seu lugar!

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Programação:

Nove meses é o tempo de uma gestação, é o tempo do corpo humano produzir uma nova vida, com tudo aquilo que é necessário para que ela se desenvolva. O AmpliaClub propõe que em 2026 você faça uma jornada de autodesenvolvimento e transformação pessoal que vai te levar a um novo nascimento.

O convite é para viver um ano sabático sem precisar sair da sua cidade, sem deixar totalmente a sua rotina, e ainda modificando completamente a sua forma de perceber a vida através do autoconhecimento e de uma compreensão mais ampla da realidade: essa é a proposta do clube, fazer tudo isso encontrando aqueles que estão na mesma construção. Vem ver o que vai rolar:

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Mensalmente, entre março e dezembro:

❍ Grupos de autoconhecimento: em cada um dos 9 meses vocês vai participar de um grupo vivencial diferente, com temáticas que cobrem todas as áreas da vida -- alguns grupos tem 4 encontros de 3h cada, outros acontecem em formato de imersão de sexta à noite, sábado e domingo de manhã. São oportunidades para refletir, desprogramar o corpo, adquirir novas sabedorias e curar feridas emocionais, o verdadeiro ouro pra quem quer se transformar.

❍ Meditação: sabemos bem a importância de cultivar um espaço de silêncio interior, base para uma relação saudável consigo mesmo e ponto de partida para uma relação saudável com o próprio psiquismo. Por isso, duas vezes por mês nos encontramos para partilhar o silêncio com técnicas e práticas para facilitar sua própria jornada pessoal.

❍ Banho de gelo (cold plunge): essa é uma tecnica não medicamentosa de intervenção no nosso sistema nervoso com comprovados benefícios físicos e emocionais, que contribui para o bem-estar e construção da estabilidade mental que tanto desejamos. Ao menos uma vez ao mês acontece esse encontro em uma manhã de domingo, que chamamos de Banho de Vida onde se combina um protocolo de renovação com dança, sauna, picnic, respiração circular e muito mais!

❍ Workshops, palestras, oficinas: a cada mês, receberemos um convidado renomado para nos presentear com seus conhecimentos avançados em abordagens e áreas que complementam e agregam ao nosso processo. Grandes encontros nos aguardam!

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A facilitadora

Eloisa Fuchs é graduada em Psicologia pela Universidade Federal do Ceará e consteladora formada pelo Instituto Conexão Sistêmica de São Paulo em parceria com INSBAP - Institut für Systemische Psycoterapie, Aufstellung und Beratung de Munique. Compôs seu percurso formativo entre São Paulo, Alemanha e Espanha e teve o privilégio de aprender diretamente com os maiores nomes das constelações. Atualmente é diretora da Casa Lágrima e Fortaleza, onde oferece regulamente atividades que são fruto de sua pesquisa e práticas em diferentes áreas de desenvolvimento pessoal, estabelecendo diálogos entre psicologia, ancestralidade, arte e trabalhos corporais.

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